Die TACFIT Trainingsmethoden wurden als „Worldʼs Smartest Workout“ bezeichnet, weil jedes Element bewusst wissenschaftlich untersucht und als integriertes, ganzheitliches System der menschlichen Optimierung umgesetzt wurde.
TACFIT Clubbells wurden entwickelt, um ein einzigartiges und herausforderndes Workout-Erlebnis zu bieten. Das Design besteht in der Regel aus einer keulenartigen Struktur mit einem beschwerten Ende, was dynamische…
Feinmotorik, Stressresistenz, schnelle Erholung. Tacfit 26 ist ein taktisches Fitnessprogramm, das von Scott Sonnon entwickelt wurde. Es besteht aus 26 Trainingseinheiten, bei denen funktionelle Bewegung…
Das Steel Mace-Training kann sehr effektiv zur Verbesserung der funktionellen Kraft, Stabilität und allgemeinen Fitness sein. Es beansprucht mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, verbessert die Griffkraft und fördert die Beweglichkeit…
Unsere Veranstaltungen bieten eine vielfältige Auswahl an Themen und Gelegenheiten, um Ihre Fertigkeiten und Kenntnisse zu erweitern. Egal, ob Sie sich für Kunst und Kreativität, Spezialisierungen oder Gesundheit und Wohlbefinden interessieren, wir haben das Richtige für Sie…
27. April | 4h Workshop CLUBBELL zu den Techniken: 1Hand / 2Handed / Double Clubbell. Der Workshop richtet sich an alle Interessenten für den sicheren und selbstbewussten Umgang, einem erstellen eines Workouts mit Clubbell Techniken in Frontal, Lateral sowie Rotationsarbeit. Clubbells sind hervorragend für die Verbesserung des Griffs und einer Decompression der Gelenke. Clubbells werden bereitgestellt.
Deutsche Clubbell Instructor Zertifizierung 2024. Komplette Ausbildung für das bewegen in allen 6 Freiheitsgraden mit einhandarbeit, zweihändigem Griff und mit zwei Clubbells. Vertiefen der Clubbellarbeit in 6 verschiedenen Workouts für ein sicheres und selbstbewusstes Handtieren.
Wer sich zuvor schon für den gesamten Kontent des Clubbellns zugänglich machen möchte, dem bieten wir die Vorbereitungsakademie kostenlos an. Hier gibt es organisierten Inhalt mit Step By Step Übungen, Videomaterial und Wissenswertes zu Körpermechanik, Atemtechnik sowie die Wirkung unterschiedlicher Trainingsmethoden auf das Nervernsystem. Die Ausbildungskademie startet am 15. April 2024. Registriere dich auf tacfit.com
TACFIT (“Tactical Fitness”) begann vor fast 30 Jahren, als der Gründer Scott Sonnon begann, Special Ops, NAVY Seals und andere Streitkräfte mit einem einzigartigen “Mind-Body”-Fitnessansatz zu trainieren.
Sonnon nutzte einfache Hilfsmittel und Körpergewicht, um Programme zu erstellen, die zu erstaunlichen Gewinnen an Beweglichkeit, Mobilität, Kraft und schneller Erholung führten. Gleichzeitig sahen Tausende von Kunden, wie chronische Schmerzen und Verletzungen verschwanden.
Die TACFIT-Fitnesssysteme waren so verblüffend effektiv, dass wir die gleiche Wissenschaft in die “zivile” Welt einführten. Jetzt, mit Hunderten von neuen und klassischen Programmen, ist TACFIT für alle Altersgruppen, alle Fitness-Levels und jedes erdenkliche Interesse zugänglich.